Respire fundo. Estenda os braços até sentir que a ponta dos seus dedos esteja alongada sobre uma superfície lisa e gelada. Num movimento contínuo e suave, flexione-os, utilizando primeiro a falange proximal, seguida da falange média e por último a falange distal: utilize o seu bíceps para aproximar o copo à boca. Beba.
Talvez não seja exatamente este o modelo que você tenha em mente quando o assunto é aula de yoga, mas aparentemente a combinação de uma atividade física seguida de um happy hour informativo tem se tornado referência de sucesso mundo afora. Vimos na semana passada que o famigerado encontro entre corrida e cerveja garantiu um exclusivo estatuto mundial ao inusitado esporte, o Beer Mile. Desta vez, mente e corpo se unem para dar voz àqueles que praticam yoga mas que não deixam de tomar umas e outras de vez em quando.
A tendência surgiu nos Estados Unidos, informa o jornal americano The New York Times, mais precisamente na Filadélfia lá pelo de ano de 2008 com o Happy Hour Yoga. Basicamente, a ideia consiste em participar de uma aula de yoga seguida de um encontro semanal sobre confecção e degustação de cerveja. Deu certo. De lá para cá, o número de alunos não para de crescer. Conforme Beth Cosi, ex-funcionária de restaurante que se tornou instrutora iogue, sua aula ganhou continuamente novos adeptos – muitos inclusive do sexo masculino, geralmente minoria no ramo. De acordo com a instrutora, o fator de socialização no pós-aula, seja ele na cervejaria ou no bar é o mais importante, pois tanto a degustação quanto as aulas se tornam um espaço mais íntimo e integrador.
Quem entortou o pescoço e fez cara feia para a novidade foi a organização Ashtanga Yoga Boston. Segundo eles, por ser um agente inebriante que cria um estado mental próprio, espera-se que o praticante de yoga reduza ou idealmente corte o consumo de álcool por completo. Em paralelo, Rhonda Hobgood, dona da Salt Room Yoga, afirma que não há problema em unir álcool à atividade, “dependendo de qual for o objetivo a ser alcançado”. “Se o seu objetivo é viver um estilo de vida iogue”, certamente esta combinação não dará certo. Já aqueles que desejam apenas praticar uma atividade física, mas não têm coragem, ou não veem motivos para levantar da cama, passam a enxergar na aula de degustação diretamente em uma cervejaria local, uma bela razão para sair de cama e começar a se alongar.
Quem sabe não seria este o convite que estaria faltando para você finalmente ingressar naquele esporte que há tanto tempo promete a si mesmo?
(Com informações de The New York Times)
